Santé Mentale Des Hommes: Pourquoi La Stigmatisation Fait Taire Tant D’Hommes
Le mois de mai est le Mois de la sensibilisation à la santé mentale, et tandis que le discours ouvert sur santé mentale a radicalement changé au cours de la dernière décennie, il existe toujours un décalage distinct entre les hommes et la santé mentale. Le problème va bien au-delà de l’idée fausse selon laquelle les hommes ne veulent pas exprimer leurs émotions; des obstacles tels que la stigmatisation, les normes masculines et les facteurs sociétaux ont un impact direct sur la façon dont les hommes pensent, abordent et traitent leur santé mentale.
Bien que tous les sexes soient touchés par la maladie mentale, elle est souvent négligée chez les hommes, car ils sont moins susceptibles que les femmes de parler ou de demander de l’aide pour leur santé mentale. Ceci est alarmant dans le contexte de la statistique selon laquelle, dans les pays à revenu élevé, 3 fois plus d’hommes que de femmes sont décédés suicide en 2018, selon un rapport de l’Organisation mondiale de la santé (OMS).
Ces obstacles auxquels les hommes sont souvent confrontés lorsqu’ils traitent et traitent la maladie mentale ne sont pas nouveaux. Cependant, élargir les conversations sur les raisons pour lesquelles de tels obstacles existent peut sensibiliser le public à la question et aider à atténuer les sentiments de honte ou “d’altérité” auxquels de nombreux hommes sont confrontés en matière de santé mentale.
Statistiques sur la Santé mentale des Hommes
Selon Mental Health America( MHA), il existe 5 maladies mentales primaires auxquelles les hommes aux États-Unis sont confrontés, notamment dépression, anxiété, psychose et schizophrénie, trouble bipolaire, et troubles de l’alimentation.
6
million
Aux États-Unis aujourd’hui, plus de 6 millions d’hommes souffrent de dépression chaque année.
3
million
Plus de 19 millions d’adultes âgés de 18 à 54 ans souffrent d’un trouble anxieux, avec plus de 3 millions d’hommes souffrant d’un trouble anxieux, d’une agoraphobie ou d’une autre phobie.
90
cent
Quatre-vingt-dix pour cent des personnes atteintes de schizophrénie diagnostiquées à l’âge de 30 ans sont des hommes.
Qu’Est-Ce Que La Stigmatisation?
En théorie, aborder sa santé mentale avec les autres devrait être similaire à discuter d’une fracture osseuse ou de toute autre maladie physique, mais la stigmatisation fait taire de nombreux hommes. La stigmatisation empêche non seulement les hommes de parler à leurs proches de la maladie mentale, mais aussi de s’en occuper eux-mêmes ou de demander de l’aide. Plusieurs types de stigmatisation affectent la relation des hommes avec la santé mentale, notamment la stigmatisation sociale, l’auto-stigmatisation, la stigmatisation professionnelle et la stigmatisation culturelle.
Stigmatisation Sociale
La stigmatisation sociale fait référence aux attitudes négatives ou aux stéréotypes dirigés contre une personne ou un groupe aux prises avec une maladie mentale. Un exemple de ceci serait l’attitude négative selon laquelle “ceux qui souffrent de dépression sont faibles.” Cette forme externe de stigmatisation est enracinée dans l’idée fausse selon laquelle la maladie mentale représente le caractère d’une personne. Cette idée fausse conduit à la discrimination, à l’évitement et au rejet d’une personne souffrant d’une maladie mentale.
Auto-stigmatisation
L’auto-stigmatisation, également connue sous le nom de stigmatisation perçue, est une forme interne de stigmatisation que l’on s’impose à soi-même. Une personne victime d’auto-stigmatisation intériorisera les opinions et opinions négatives sur les maladies mentales, ce qui conduira au jugement et à la honte au sujet de ses symptômes.
Stigmatisation Professionnelle
La stigmatisation professionnelle survient lorsque les professionnels de la santé perpétuent la stigmatisation envers leurs patients par des attitudes négatives. Ces attitudes sont souvent basées sur la peur ou la méconnaissance des causes et des symptômes de la maladie mentale. De plus, les professionnels eux-mêmes peuvent être victimes de stigmatisation de la part du public ou d’autres professionnels de la santé en raison de leur travail et de leurs liens avec des personnes atteintes de maladie mentale.
Stigmatisation Culturelle
La stigmatisation culturelle concerne la façon dont la culture d’un individu interprète la maladie mentale. La culture façonne nos croyances, nos valeurs et nos normes, et elle est directement liée à la façon dont les gens attribuent un sens à certaines maladies. La culture influe également sur le fait que les gens demandent de l’aide, le type d’aide qu’ils recherchent, ainsi que leur style d’adaptation et leur soutien.
Les Normes Masculines Façonnent Les Discussions Sur La Maladie Mentale
Un autre obstacle pour les hommes confrontés à des problèmes de santé mentale est l’endoctrinement des normes masculines dans la culture et la société américaines. Les normes masculines sont les règles sociales et les comportements attendus associés aux hommes et à la virilité au sein d’une culture donnée. Les phrases” durcissez-vous », « homme debout » “ « les hommes ne pleurent pas »” etc., perpétuent l’idée que les hommes ne sont pas censés exprimer la tristesse, le chagrin ou la douleur, et le faire est le signe ultime de faiblesse ou de féminité (parfois considéré comme l’un des mêmes). Ces normes de masculinité contribuent à ce que les hommes ne cherchent pas d’aide professionnelle pour leur santé mentale de peur que leur masculinité ne soit diminuée.
De plus, les hommes sont moins susceptibles de se faire soigner que les femmes en raison de la minimisation de leurs symptômes, de l’auto-stigmatisation et de la réticence à parler de leur santé mentale. Les hommes en Amérique, et dans de nombreuses cultures, ne sont souvent pas enseignés ou socialisés pour discuter de leurs émotions ou de leurs problèmes. Si quelque chose, il est découragé. En revanche, la plupart des femmes apprennent comment et de quelle manière s’exprimer, tandis que la plupart des hommes sont complètement exclus de la conversation. Dans le contexte de la santé mentale des hommes, ce manque d’acceptation émotionnelle laisse beaucoup dans l’ignorance: incapables de parler de leurs problèmes, et certains sont même incapables de les nommer pour eux-mêmes.
Obstacles Spécifiques Pour Les Hommes De Couleur Et La Santé Mentale
Au-delà de la stigmatisation et des normes masculines, les hommes de couleur sont confrontés à des défis et à des facteurs de risque supplémentaires qui ont historiquement affecté leur santé mentale et la façon dont ils l’abordent. Les facteurs de risque qui affectent les hommes de couleur comprennent une exposition plus élevée à la pauvreté et à la violence, l’absence d’opportunités économiques et des taux d’incarcération plus élevés. Le résultat est un impact aggravé sur la santé mentale; entre la stigmatisation de tous les hommes qui cherchent de l’aide et les facteurs de stress uniques, les hommes de couleur courent un risque plus élevé d’isolement et de maladie mentale. Cependant, ce risque plus élevé n’est pas corrélé à des taux d’admission au traitement plus élevés. Dans une étude récente des Centers for Disease Control and Prevention (CDC), seuls 26,4% des hommes noirs hispaniques et non hispaniques ont suivi des traitements de santé mentale contre 45,6% des hommes blancs non hispaniques.
Un autre obstacle important pour de nombreux hommes de couleur est la stigmatisation culturelle et la méfiance à l’égard du système de santé. Historiquement parlant, le racisme et les préjugés documentés au sein du système de santé ont conduit certaines personnes noires à se méfier de se faire soigner. Selon des recherches menées par la Bibliothèque nationale de médecine et le Dr Neal-Barnett, un expert de premier plan sur les troubles anxieux chez les Noirs américains, il existe une méfiance collective à l’égard des soins de santé et des prestataires médicaux parmi les patients noirs. Cette méfiance est liée aux abus que les patients noirs ont historiquement subis sous couvert de tests médicaux et de progrès, comme dans le cas de l’étude sur la syphilis du Service de santé publique américain à Tuskegee. Facteur de la stigmatisation culturelle des normes de masculinité noires qui rendent difficile pour les hommes noirs d’être vulnérables et d’exprimer des émotions, et il est logique pourquoi il est difficile pour de nombreux hommes noirs de rechercher une aide professionnelle pour leur santé mentale.
Double Diagnostic Chez Les Hommes: Santé Mentale Et Toxicomanie
A double diagnostic, ou trouble concomitant, se produit lorsqu’une personne a un ou plusieurs troubles de santé mentale combinés à un trouble lié à l’usage de substances (SUD). Souvent, les troubles de santé mentale et les TMS surviennent simultanément parce que certains aux prises avec une maladie mentale utiliseront des substances pour se soigner eux-mêmes, et la toxicomanie peut fortement augmenter ou même déclencher de nouveaux symptômes liés à un trouble de santé mentale. Bien que les troubles concomitants puissent toucher n’importe qui, peu importe le sexe, certains troubles liés à la consommation de substances sont plus répandus chez les hommes.
Par exemple, l’Institut national sur l’abus des drogues a constaté que les hommes sont plus susceptibles que les femmes de consommer presque toutes les drogues illicites ou illégales. Concernant troubles liés à la consommation d’alcool (AUDs), 1 homme sur 5 développera une dépendance à l’alcool au cours de sa vie. Un autre point préoccupant est que, comme les hommes sont moins susceptibles que les femmes de se faire soigner pour des problèmes de santé et de toxicomanie, la présence de troubles concomitants chez les hommes pourrait être sous-déclarée.
Aller de L’Avant
Malgré les normes, les stigmates et les facteurs de risque spécifiques qui contribuent à ce que les hommes aux prises avec leur santé mentale et reçoivent un traitement pour cela, de plus en plus d’hommes se manifestent pour partager leurs expériences personnelles. Des athlètes masculins et des célébrités, comme Michael Phelps, Chance the Rapper et Dwayne” The Rock » Johnson, ont raconté leurs expériences d’anxiété et de dépression. Parler de ses expériences avec la maladie mentale remet directement en question la stigmatisation qui l’entoure, ouvrant la porte à d’autres pour se manifester.
Quelles que soient les attentes sociétales, culturelles ou même personnelles, le plus important est que les individus reçoivent l’aide et le traitement dont ils peuvent avoir besoin pour leur santé mentale. Demander de l’aide est la première étape, et si vous ne savez pas par où commencer, contactez un fournisseur de traitement aujourd’hui pour plus d’informations.