Pour chaque alcoolique en convalescence, rechute est une menace persistante et inquiétante. Une fois qu’ils ont arrêté de boire, l’alcoolique aimerait beaucoup croire qu’ils ont banni la substance de leur vie pour toujours. Des études, cependant, suggèrent que plus de la moitié de tous les alcooliques en convalescence rechutent à un moment donné. Dans de nombreux cas, la rechute est un revers temporaire. Néanmoins, une rechute peut être dangereuse, et ce n’est pas quelque chose à prendre à la légère.

Il y a plusieurs raisons pour lesquelles les rechutes se produisent, et si ceux qui se rétablissent de l’abus d’alcool sont conscients des risques, ils auront de bien meilleures chances de les éviter. Pour plus d’informations sur Les étapes à suivre centre de désintoxication d’alcool et les options de traitement disponibles, contactez-nous à 17135283709.

Pourquoi La Rechute D’Alcoolisme Est-Elle Si Courante?

La consommation d’alcool est si répandue et acceptée dans la société et la culture populaire que de nombreuses personnes atteintes de troubles liés à la consommation d’alcool ne réalisent même pas qu’elles ont un problème jusqu’à ce qu’il soit trop tard ou que leur santé commence à décliner. Avec un bar dans chaque ville et des publicités d’alcool à la télévision et même sur les réseaux sociaux, les déclencheurs de rechute d’alcoolisme sont particulièrement difficiles à éviter.

Il est difficile de rester à l’écart de l’alcool de façon permanente lorsque tous ses amis boivent encore et veulent sortir, ou lorsque boire supprime les sentiments négatifs et est utilisé comme mécanisme d’adaptation depuis si longtemps. L’alcool est facile à obtenir, certains sont assez bon marché ou abordables, et la stigmatisation entourant la consommation d’alcool n’est pas aussi grave que, disons, la stigmatisation entourant l’abus d’opioïdes. Parfois, les individus sentent qu’ils peuvent gérer juste un petit goût ou un verre juste une fois pour prendre l’avantage, et avant qu’ils ne le sachent, ils sont de retour dans le cycle de la rechute et de la dépendance.

5 Causes De Rechute D’Alcoolisme

La dépendance à l’alcool est une condition permanente, et même lorsqu’une personne cesse de boire pendant une période prolongée, elle n’est jamais complètement en sécurité. Il n’y a pas deux alcooliques en convalescence qui se ressemblent exactement, mais il est possible d’identifier certains facteurs communs qui prédisposent une personne à rechuter.

1. Changements durables dans le cerveau

L’abus d’alcool à grande échelle provoque des changements dans la chimie et la structure du cerveau qui peuvent prendre des mois ou des années de sobriété engagée pour se défaire. Tant que ces changements persistent, les chances de rechute sont améliorées, c’est pourquoi les alcooliques en convalescence ne devraient jamais négliger les aspects neurologiques de leur maladie.

2. Excès de Confiance

Il y a une raison pour laquelle les alcooliques qui ont arrêté de boire sont appelés “en convalescence” plutôt que “guéris ».” La complaisance mine de nombreux alcooliques en convalescence après les premiers mois de sobriété, et ils peuvent commencer à croire qu’ils ne peuvent peut-être gérer qu’un seul verre. Ils ne peuvent pas.

3. Incapacité à reconnaître Certains déclencheurs

En cure de désintoxication, les alcooliques et leurs thérapeutes passent beaucoup de temps à travailler pour identifier le potentiel déclencher pour rechuter. Pour les non-initiés, les déclencheurs sont des rappels de la toxicomanie passée qui créent de nouvelles envies physiques ou psychologiques. Ce processus est important pour la récupération, mais il n’est pas parfait. Certains alcooliques en convalescence ne sont pas assez approfondis ou suffisamment autoréfléchis pour identifier chaque déclencheur, et ils ne réalisent pas qu’ils sont vulnérables dans certaines situations jusqu’à ce qu’il soit beaucoup trop tard.

4. Stress et Anxiété accablants

Certains déclencheurs sont spécifiques, mais le stress et l’anxiété sont des problèmes généraux pour les alcooliques en convalescence, et ils peuvent survenir dans des situations nouvelles et inattendues. Les alcooliques en convalescence peuvent bénéficier énormément de pratiques anti-stress comme la méditation, le yoga, le tai chi ou le massage. Ces techniques de pleine conscience peuvent aider à désamorcer l’anxiété dans un large éventail de situations.

5. Environnement de Récupération Malsain

Dans de nombreux cas, ce ne sont pas les circonstances ou les événements particuliers, mais des modes de vie entiers qui rendent les alcooliques en convalescence vulnérables à la rechute. Les foyers ou les environnements de travail dysfonctionnels sont souvent associés à la toxicomanie, et les alcooliques en convalescence qui retournent dans des circonstances troublées peuvent perdre leur détermination et revenir progressivement à leurs anciennes habitudes.

Pour éviter les rechutes chroniques d’alcool et apprendre à gérer et à gérer vos déclencheurs de manière plus saine, envisagez de vous inscrire à un programme de traitement de la dépendance à l’alcool ou à un programme de prévention des rechutes. Parfois, essayer d’éviter les déclencheurs à tout prix n’est pas le moyen le plus efficace de maintenir la sobriété; parfois, les déclencheurs doivent être confrontés en thérapie ou dans un groupe de soutien.

Découvrez une Prévention Efficace des Rechutes au Bon Moment

Pour chaque alcoolique en convalescence, la rechute restera un risque important tant qu’il restera inconscient des forces qui peuvent le repousser vers l’alcool. La prise de conscience n’éliminera pas complètement le risque de rechute, mais elle aiguisera considérablement le système immunitaire émotionnel et donnera à l’alcoolique en convalescence une bien meilleure chance de résister à l’envie d’ouvrir la porte lorsque la tentation viendra frapper. Contactez le personnel compétent de The Right Step dès aujourd’hui à 17135283709 pour plus d’informations sur nos programmes de prévention des rechutes, ou remplissez notre formulaire en ligne et laissez-nous revenir vers vous.