Information et conseils sur l'addiction
Il a été démontré que les pratiques corps-esprit comme le yoga réduisent le stress et l’anxiété et contribuent à un sentiment général de bien-être, ces changements se produisant après une seule séance. Pour les personnes en rétablissement d’une dépendance à l’alcool ou à d’autres drogues, cet ancien système de santé indien peut rapidement donner l’espoir …
Les tendances de la consommation de drogues et d’alcool évoluent avec les générations et, dans certains cas, de manière dangereuse. Récemment, il y a eu une augmentation alarmante de l’abus d’ours gommeux et de cocktails de drogues libellules parmi les populations adolescentes. Cette nouvelle vague de consommation de substances est particulièrement préoccupante en raison de …
La dépendance au cybersexe est un problème grave qui peut avoir des effets considérables sur les relations intimes. Cela peut entraîner un manque de connexion et d’intimité entre les partenaires et des sentiments de vide et de solitude. Les personnes qui deviennent dépendantes du cybersexe ont souvent du mal à maintenir des frontières sexuelles saines …
Les 12 étapes des Alcooliques anonymes (AA) ont été un outil efficace et éprouvé pour les personnes qui se remettent d’une dépendance à l’alcool. Dans le cadre de ces étapes, les individus effectuent souvent un inventaire moral d’eux-mêmes. Ce processus aide à identifier et à corriger les défauts de caractère qui peuvent les empêcher d’atteindre …
L’inventaire moral et la récupération font depuis longtemps partie intégrante du processus de sobriété. Les inventaires moraux, souvent appelés évaluations de caractère ou morales, aident les individus à faire le point sur leur comportement avant d’atteindre la sobriété. Grâce à ce processus, ils peuvent identifier les attitudes et les comportements à améliorer. Chez Promises Right …
Les défauts de caractère sont des problèmes qui nous empêchent de vivre notre meilleure vie. Bien que certains puissent considérer cela comme un échec personnel, nous reconnaissons ces défis comme des occasions de grandir et d’apprendre. Tout le monde peut changer, et en comprenant les racines de nos problèmes, nous pouvons commencer à les résoudre. …
Si vous cherchez des moyens de ralentir votre consommation d’alcool, il y a de l’aide. De nombreuses stratégies peuvent aider à réduire la quantité et la fréquence de consommation d’alcool. La clé est de trouver ce qui fonctionne le mieux pour vous. Supposons que vous ne puissiez pas ralentir votre consommation d’alcool, ou que votre …
Ce n’est un secret pour personne que l’alcool et l’agressivité sont liés d’une manière ou d’une autre. Mais comment sont-ils liés? Y a-t-il une corrélation directe entre les deux, ou d’autres facteurs sont-ils impliqués? Les effets de l’alcool sont complexes et peuvent varier d’une personne à l’autre. Mais en ce qui concerne son lien avec …
Comprendre les » Vapes saines” Une nouvelle mode est apparue dans le vapotage monde et repris les médias sociaux: « des vapes saines. »Parfois appelés » diffuseurs de suppléments nutritionnels » ou “vapeurs de vitamines”, ces nouveaux appareils promettent de grands avantages pour la santé à ceux qui cherchent à arrêter d’utiliser des produits traditionnels Nicotine vapoter des …
Le Dernier Verre Mandy Manners possède de nombreuses réalisations; elle est auteur, conférencière, santé mentale activiste et coach de vie sobre. Son dévouement à sensibiliser et à déstigmatiser les expériences de traumatisme, de maladie mentale et troubles liés à l’usage de substances (SUD) l’a amenée à cofonder Love Sober, une plateforme de coaching sobre en …
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