Journaliste de HealthDay
VENDREDI, sept. 9, 2022 ( HealthDay News) Kids Les enfants qui marchent, font du skateboard ou du vélo pour se rendre à l’école quand ils sont jeunes sont plus susceptibles de continuer à vieillir, récoltant ainsi les avantages pour la santé, selon des recherches récentes.
“La promenade jusqu’à l’école est un moment merveilleux de la journée qui donne aux enfants un aperçu d’un mode de vie actif”, a déclaré le co-auteur de l’étude, David Tulloch, professeur d’architecture de paysage à l’Université Rutgers-Nouveau-Brunswick au New Jersey. « Lorsque les gens commencent à marcher tôt, cela peut avoir un impact durable sur leur santé.”
Environ 11% des enfants aux États-Unis marchent ou font du vélo pour se rendre à l’école ou en revenir, selon l’Enquête nationale sur les voyages des ménages. Ce taux n’a pas changé depuis une décennie.
Dans l’étude, les chercheurs ont constaté que les enfants sont beaucoup plus susceptibles de continuer à « faire la navette activement » (voyager à pied, à vélo ou même en planche à roulettes) si on leur apprend à le faire quand ils sont jeunes.
Pour voir si les déplacements actifs restent les mêmes au fil du temps, les chercheurs ont interrogé les parents et les soignants sur les habitudes de déplacement scolaire de leurs enfants à deux reprises — à deux à quatre ans d’intervalle — entre 2009 et 2017. Les familles vivaient à Camden, au Nouveau-Brunswick, à Newark et à Trenton, qui sont pour la plupart des villes à faible revenu du New Jersey.
Tulloch et son équipe ont compris à quelle distance se trouvait l’école et ont pris note de la région environnante.
Les chercheurs ont constaté que plus de 75% des enfants qui faisaient des déplacements actifs au début de l’étude le faisaient encore deux à quatre ans plus tard. Et peu de ceux qui ne l’avaient pas fait auparavant ont commencé à se déplacer activement lorsque les chercheurs ont suivi.
Ceux qui se rendaient à l’école à vélo, à pied ou en planche à roulettes au début étaient sept fois plus susceptibles de le faire deux à quatre ans plus tard, selon l’étude.
“La plupart des enfants n’atteignent pas les 60 minutes d’activité physique par jour recommandées”, a déclaré l’auteur principal Robin DeWeese, professeur adjoint de recherche à l’Arizona State University. “Les déplacements actifs pour se rendre à l’école sont une façon de profiter davantage de cette activité.”
Pour augmenter les déplacements actifs, DeWeese suggère que les écoles et les communautés l’encouragent dans les premières années, car cela pourrait continuer à aider les élèves plus tard.
Continuer
Les méthodes de navettage variaient selon les caractéristiques démographiques et les perceptions du quartier. Les enfants dont les parents sont nés à l’extérieur des États-Unis étaient moins susceptibles de se rendre à l’école à pied ou à vélo que ceux de parents nés aux États-Unis. Et les enfants dont les parents considéraient leur quartier comme sûr étaient plus de 2,5 fois plus susceptibles de se rendre à l’école à pied ou à vélo.
La distance entre la maison et l’école a eu l’effet le plus important et le plus constant sur le trajet, a déclaré Tulloch. La distance jusqu’à l’école augmente souvent à mesure que les enfants vieillissent et la probabilité de se déplacer activement diminue une fois qu’ils atteignent l’âge du secondaire.
Un design urbain plus intelligent peut aider à inverser cette tendance, a déclaré Tulloch. Les dépôts à distance et les « autobus scolaires à pied » (groupes d’élèves chaperonnés par des parents bénévoles) peuvent encourager les enfants à se déplacer activement à un jeune âge. Tulloch a ajouté que les améliorations des infrastructures, telles que les trottoirs et les rues bordées d’arbres, peuvent rendre la marche plus agréable.
“L’un des sites touristiques les plus visités de New York est la High Line, un espace vert piétonnier sans voitures”, a déclaré Tulloch dans un communiqué de presse de l’université. “Nous devrions faire ce type de planification partout, en particulier dans les zones scolaires.”
Les résultats ont été publiés dans la revue Rapports de Médecine Préventive .
Plus d’informations
Les Centers for Disease Control and Prevention des États-Unis offrent plus de statistiques sur le comportement d’activité physique chez les enfants.
SOURCE: Université Rutgers, communiqué de presse, sept. 6, 2022